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  • [兵器] 手臂录—单刀图说(珍藏版教学)(组图23P)

    手臂录—单刀图说(珍藏版)...

    日期:2014-02-09 19:48:08 点击:1170 好评:0
  • [太极拳] 谈太极拳动静开合(图)

     收便是合,放便是开,静则俱静。静是合,合中寓开。动则俱动,动是开,开中寓合。要于阴阳开合中求之。所谓知己知彼,百战百胜也。” ...

    日期:2014-02-09 16:33:27 点击:106 好评:0
  • [形意拳] 揭秘形意拳"扑着身子打人"的发劲方法(图文)

    李先生简单几句话就概括了形意拳打人的方法(不是“抡着胳膊打人”,是“扑着身子打人”)、力量的源泉(“提肛”)、效果(“对手困不住你,也防不住你”),可谓言简意赅。但怎么打就是“扑着身子打人”呢?它和“提肛”、“腰劲”又是一种什么关系?对这些似乎不大好...

    日期:2014-02-09 15:17:54 点击:506 好评:4
  • [其它武术] 图文教学:逢拿必打十八法(组图)

    逢拿必打是我国民间技击家在长期的实战搏击中总结出来的一条技击法则。它指出,一旦被敌抓或拿住我身体某一部位时,我可用打法击敌要害直接解脱。这样,既打击了对方,也解脱了自己。 ...

    日期:2014-01-21 22:13:16 点击:481 好评:0
  • [少林功夫] 少林擒拿术十大技法之扛技:扛别对手的肢体或关节(组图)

    扛技是用双手控制住对手肢体,通过相应的技巧使其肢体关节置于我肩部上方,然后以肩部为力点向上提升,利用杠杆原理扛别对手的肢体或关节,令其损伤。...

    日期:2014-01-21 21:58:28 点击:328 好评:2
  • [其它武术] 珍贵:古传《通臂拳谱》六靠十八跌技法全集(组图24P)

    明清古本《通臂拳谱》是现存罕见的通臂拳古传抄本,书中不仅详述有“六路母法”等通臂拳基本拳路,而且在通臂拳用法中还载有一些极富特色的技击招法、用法。其中就有“九踞、六靠、六扣”等为代表的实用技法。九躧踢法为人体“长兵”,放长击远;六扣为擒拿封闭,分筋错...

    日期:2014-01-21 21:51:37 点击:564 好评:0
  • [少林功夫] 长拳连环手防身搏击教学 防身实战实用(组图)

    长拳自普及推广以来,一直作为大、中、小学的武术课及武术队的基础教材,深受广大师生和武术爱好者的喜爱。习者若能在熟练表演长拳套路的同时,对其防身搏击内涵和变式制歹徒技法有所了解,充分发挥其防身自卫的实用功效,则有利于抗暴安良,维护社会的安定。...

    日期:2014-01-21 21:25:58 点击:295 好评:0
  • [武术研究] 练拳时,手脚关节为什么会响?(图文)

    从实际观察,手脚关节“会响”的人约有两种;一种是练拳有了功夫,具备了“身肢放长”的体能后,每一发力,由于肌肉韧带的松动而弹响。这时伴有一种舒展快感,是有功夫的一种表现。另一种是有过外伤史或严重劳损的人,由于韧带剥离或关节韧带松弛,在其活动时产生摩擦而...

    日期:2014-01-17 20:55:22 点击:150 好评:0
  • [武当] 视频: 武当三十六腿法训练示范

    视频: 武当三十六腿法训练示范 ...

    日期:2014-01-13 14:55:32 点击:171 好评:4
  • [兵器] GIF动图:揭秘近身武器之袖剑 刀刃藏袖子暗杀或搏斗(组图)

    袖剑图片,袖剑是一种近身武器,主要用于近身暗杀或搏斗,由于能将刀刃藏在袖子里,使得在刺杀的时候可以达到出其不意的效果。 ...

    日期:2014-01-11 04:33:26 点击:862 好评:4
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