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GIF动图演示:背部肌群锻炼健身方法大全(组图15P)(3)

时间:2014-03-01 00:40来 源:未知 采编:kungfuker


杠铃俯身划船 :是一项最普遍最受青睐的背阔肌增肌训练。 T杠俯身划船 :类似于杠铃俯身划船动作之一


杠铃俯身划船 :是一项最普遍最受青睐的背阔肌增肌训练。
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T杠俯身划船 :类似于杠铃俯身划船动作之一
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