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[跆拳道] 图揭韩国武术中难度最大的腿法:腾空踢腿(组图)
韩国武术合气道、跆拳道和唐手道共同的基本特点是：都有一套精练有效的腿法作为自己的远距离进攻技术。事实上，这三大韩国武术流派中的精妙腿法已经形成各自流派的腿法特色。 ...
日期：2014-02-19 16:42:53 点击：571 好评：0 -
[跆拳道] 视频:精彩跆拳道格斗教学 跆拳道训练踢法指南
视频:精彩跆拳道格斗教学 跆拳道训练踢法指南...
日期：2013-12-31 03:04:09 点击：150 好评：0 -
[跆拳道] 视频:跆拳道裁判教学片 裁判手语及口令
视频1：跆拳道裁判教学片,视频2：跆拳道裁判手语及口令 ...
日期：2013-12-22 00:03:00 点击：87 好评：0 -
[跆拳道] 图解:跆拳道道带的系法示意图教学
道带的系法:一、道服右边有个皮筋的东西(长的话可以打个结弄短些)， 在左边有个纽扣， 把皮筋从外面挂在纽扣上。 ...
日期：2013-12-19 15:46:40 点击：91 好评：-2 -
[跆拳道] 跆拳道实战常基本步法之后退步后跃步撤步(组图)
后退步 后退步包括后滑步，后跃步和后撤步。 ...
日期：2012-11-09 13:32:06 点击：136 好评：-4 -
[跆拳道] 跆拳道实战基本步法之侧移步(组图)
侧移步:向左移动时称为左侧移步，向有移动时称为右侧移步。 ...
日期：2012-11-09 13:29:52 点击：84 好评：0 -
[跆拳道] 跆拳道实战基本步法之跳换步和弧形步(组图)
实战姿势站立，左右脚同时离地，以腰部力量，带动双腿相互交换，落地后仍成实战姿势站立。...
日期：2012-11-09 13:26:10 点击：88 好评：0 -
[跆拳道] 跆拳道实战基本步法之冲刺步和垫步(组图)
前垫步:实战姿势站立，重心后移，右脚向左脚内侧并拢，同时左脚蹬地向前迈步....
日期：2012-11-09 13:25:42 点击：157 好评：4 -
[跆拳道] 跆拳道实战基本步法之前进步(组图)
跆拳道是一种以腿法为主的武技，实占中步法的灵活运用对保证充分发挥腿的威力，取得实战的胜利具有极其重要的意义。...
日期：2012-11-09 13:18:34 点击：88 好评：0 -
[跆拳道] 决定跆拳道实战姿势优劣的几个因素
灵活性：即实战时的姿势要灵活，要随实战的具体情况灵活运用和变化身体姿势。 ...
日期：2012-09-12 01:39:24 点击：78 好评：0
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