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图解:跆拳道道带的系法示意图教学

时间:2013-12-19 15:46来 源:未知 采编:kungfuker


道带的系法:一、道服右边有个皮筋的东西(长的话可以打个结弄短些), 在左边有个纽扣, 把皮筋从外面挂在纽扣上。

道带的系法

一、道服右边有个皮筋的东西(长的话可以打个结弄短些),

    在左边有个纽扣,

    把皮筋从外面挂在纽扣上。

 

图解:跆拳道道带的系法示意图教学-功夫客网

图解跆拳道道带的系法
 

二、然后把道带对齐折叠,

    把对折处对准你的肚子(肚脐位置)

三、然后把道带向后交叉(右手的带子在下左手在上),

    再把道带换手然后围到前边

四、然后用一个手把前边捏住另一只手在后边把底下的带子塞到上边的带子的下边

    注意位置是下边在上边的底下

    一点点往前边塞

五、然后把在顶端的带子从最底下穿过

    检查是否对齐不齐要进行整理

    把这个围过来(底下的带子)

六、在把这个带子从中间的洞穿过(从洞底下)

七、系紧完毕


(收录编辑:kungfuker)



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