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跆拳道实战基本步法之侧移步(组图)

时间:2012-11-09 13:29来 源:未知 采编:kungfuker


侧移步:向左移动时称为左侧移步,向有移动时称为右侧移步。

3、侧移步

向左移动时称为左侧移步,向有移动时称为右侧移步。

跆拳道实战基本步法之侧移步(组图)-功夫客网

(1)左侧移步
 

[动作方法]

突战姿势站立,右脚踏地,左脚向左侧上步,右脚随之跟上使身体重心向左移动离开原来的位置(图2-11)


跆拳道实战基本步法之侧移步(组图)-功夫客网

(2)右侧移步
 

[动作方法]

实战姿势站立,左脚蹬地,右脚向右侧方上步,左脚随之跟广使身体重心向右移动离开原来的位置。 (图2-12)
 

[动作要领]

移动时要有弹性,速度要快,身体坚放松。


[实战作用]

川于躲闪对力的进攻或躲闪后反击。

(收录编辑:kungfukercom)



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