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图解太极沾衣十八跌完整教学 沾衣擒跌的鲜明招法(组图78P画)

时间:2012-12-13 18:08来 源:未知 采编:kungfuker


太极拳以掌运八方,足踏五行,通过掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠,结合三十七个基本拳势,化生出种种击人、拿人、发(放)人的方法,可以表现出多种多样的技击形态。 此处介绍的太极十八跌,是太极拳三十七个拳架中具有沾衣擒跌的鲜明招法。
原文:太极沾衣十八跌图解——凌召作者:风清云淡
 

太极拳以掌运八方,足踏五行,通过掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠,结合三十七个基本拳势,化生出种种击人、拿人、发(放)人的方法,可以表现出多种多样的技击形态。

此处介绍的太极十八跌,是太极拳三十七个拳架中具有沾衣擒跌的鲜明招法。

一、揽雀尾

1.敌我对峙。(“我”为穿道袍老者,“敌”为光头青年)。(图1)

2.当敌方前移步,用左弹腿直踢我裆腹而来时,我左脚后退一步,沉身屈膝下蹲成拗步势的同时,左掌内旋下按截阻敌方左脚颈部。(图2)

3.假如敌方借势落步,用右冲拳向我面部击打而来,我右掌上翻格于敌右腕外侧,并迅疾外裹化,左脚前进一步的同时,左掌背拍向敌右肘关节外侧。(图3)|本文转载于:功夫客www.kungfuker.com

4.不等敌退闪,我右手勾指抓扣住其腕关节,左掌下捋按住其大臂外侧,并向下牵引的同时,右脚向右后方撤退一步,右转体呈旋转的同时,两手抖劲,使敌向右侧牵仆而出。(图4)。

5.在敌方仆地之际,我擒敌之手发力旋扭其右臂,致其臂伤而仆倒在地。(图5)

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二、单鞭

1.敌我对峙。(图6)

2.当敌方移步进身,猛然上左脚一步前拥身,用左冲拳向我面部而来时,我右脚外摆沉身,上翻双掌向右外拦截于敌方左腕臂内侧。(图7)

3.紧随着,右掌外旋指勾腕,抓扣住其腕关节向右后牵引,左脚前移步,左掌屈臂上提,把敌左臂控住的同时,左脚勾绊敌左脚踝部。(图8)

4.左手猛抖劲,按其肩后腋部,致使其反扭臂而被擒。(图9)

5.紧接着,我右手猛然松握,双掌向前狠推敌方肩、背,使其向前仆跌而出。(图10)

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三、提手上势

1.敌我对峙。(图11)

2.当敌方前上左脚一步于我裆前的同时,发出左冲拳向我面部击打而来,我略收左步沉身下坐稳住重心的同时,左掌内旋格推其左小臂内侧。(图12)

3.紧接着,我上身前拥,使敌拳从我右肩上方穿过,我右臂迅疾上抬,抱住敌左大臂外侧,左脚前移步拥身,两手合抱,把敌方左臂控在我的右肩上。(图13)

4.紧接上动,左手内收扣按敌方小臂至腕部,牢牢控制在我右肩的同时,右掌按其左肩腋后向前提掤,使其肩臂关节扭伤而就地臣服。(图14)

如果需要跌出敌方,我两掌只需往前一推,敌方即会朝前跌仆而出。

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四、搂膝拗步

1.敌我对峙。(图15)

2.当敌方左垫步进身,用右踹腿向我左腹肋踢击而来时,我立即下沉身右偏,左手臂下挽勾挂其右小腿,使其攻击失效。(图16)

3.紧接着,左脚前移步拥身,左臂滚卷,把敌右小腿捞抱住,右掌向前直击其腹。(图17)

4.如敌上仰身闪避,我左手臂用力捞住敌腿控在左肩上,右掌下穿敌右大腿,反掌按压其大腿后侧肌拥身前推,把他推翻仆地。(图18)。

(收录编辑:kungfukercom)



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