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图文教学:膝脚连杀技法十二招(组图)

时间:2014-02-09 17:14来 源:未知 采编:kungfuker


远用脚踢,近用肘膝。膝和脚为腿部的两大进攻武器。膝法宜近身撞击,脚法宜中远距离攻击,膝法和脚法可组合诸多连环腿法。具有动作简练,快似疾风,攻势凌厉的特点。现整理出膝脚连杀十二招,供腿技爱好者参考。
 拳谚曰:远用脚踢,近用肘膝。膝和脚为腿部的两大进攻武器。膝法宜近身撞击,脚法宜中远距离攻击,膝法和脚法可组合诸多连环腿法。具有动作简练,快似疾风,攻势凌厉的特点。现整理出膝脚连杀十二招,供腿技爱好者参考。


  图文教学:膝脚连杀技法十二招(组图)-功夫客网

   一、撞腹击肋
  
  我右脚在前,右侧身对敌,敌自前进左步欲用左拳击我头部,我速用右手向上向外捋按敌左臂;我重心随即移于右腿,右转体90度的同时,左腿屈膝平抬,用左平膝向斜上方撞击敌腹部(图1);敌左脚向后退步,抽回左拳,我速以右脚为轴再右转90度,顺势用左侧弹腿击敌右肋部(图2)。
  要点:右腿应随势转动,左膝撞击时,左胯要有向上的展力,左小腿与大腿持平。发出侧弹腿要快速,腰部迅速右拧,左腿瞬间挺直,以加大腿击力度,力达脚面。
  
  二、顶腹蹬膝
  
  敌由前欲抱我腰,我重心移于左腿,左转体的同时,右腿屈膝提起,向前上方以膝盖顶击敌腹部,敌左脚后退,并用右手按压我右膝(图3),并用右拳击我面部,我将头稍后仰,左手向上托挑敌右拳,同时身体右拧,以右脚跟蹬踹敌右膝(图4),右脚落地后,重心前移,并迅速向左转身,同时用右拳横击敌头部。
  要点:右膝的提起及前顶要快速,右脚下蹬要准确,并借右拧身之势发出,力达脚跟。
  
图文教学:膝脚连杀技法十二招(组图)-功夫客网

   三、踢裆撞腹
  
  我右脚在前侧身迎敌,敌向我靠近,我重心移于右腿,同时用左脚向前弹踢敌裆部(图5);敌左转体并用右手向下按我左脚,我左脚顺势向下落地,重心前移,双手向前抓住敌两肩并下按,同时,右膝提起向前上方顶撞敌腹部(图6)。
  要点:左脚弹踢要轻灵,可实可虚。敌下按防守时,我即靠近敌身发重膝攻击。发右膝时,双手的一抓一按和身体重心前移及右膝前撞,要在瞬间完成。
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   四、撞腹点胸
  
  我左脚在前侧身迎敌,敌上右步欲用双手抱我腰部,我重心移于左腿;稍微左转体,同时,右腿屈膝提起向前上方撞击敌腹部(图7);敌身后退,我右脚下落于左脚后,右转体,重心移于右腿,上身右侧倾,同时,左脚脚面绷平以脚尖点击敌胸部(图8)。
  要点:右膝撞击时,上身可略微后仰,左脚点击时,左腿应先屈膝提起,借转体之势直点而出,力达脚尖。

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